タグ:魚介 ( 15 ) タグの人気記事

4月11日(日)~16日(金)の夕食

 +++ +++  夕食 +++ +++ 
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by md39mint | 2010-04-17 13:57 | 夕食

1月29日(金)と30日(土)・31日(日)の夕食

+++ +++  夕食  +++ +++
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ドリアがすごくおいしく出来ました。
バターを多めに使うのがおいしさのポイントかと…。
トマトスープの方はマカロニが水分を吸って時間がたつにつれ
スープが減ってしまいましたが、それはそれでおいしかった。
玉ねぎは煮込むと甘くてとっても美味しくなりました。

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by md39mint | 2010-02-01 14:41 | 夕食

サーモンのシチュー(12/29)

 +++ 今日の夕食 +++ 
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by md39mint | 2009-12-29 21:04 | 夕食

えびチリでカラフル夕食(12/23)

 +++ 今日の夕食 +++ 
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by md39mint | 2009-12-23 20:47 | 夕食

イカの野菜炒めとお弁当(9/19)

+++ +++ +++ 夕食 +++ +++ +++
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・イカをニラともやしで炒めました。
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味付けは、ニンニクとオリーブオイルとクレイジーソルト&粒コショウ。
・ハウス食品利用メニュー第4弾
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キャベツのクリーム&味噌スープ
ベーコンとキャベツと玉ねぎとにんじんを炒めて水を加え煮る
柔らかくなったら
シチューの元を2カケ(水は300cc)牛乳を50cc
味見をして、味が薄いので
液味噌を加えて味を調える。
あんまりトロミを出さないように軽く温めて出来上がり。



+++ +++ +++ お弁当 +++ +++ +++
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土曜日なのですが学園祭準備の為に学校へ行きました。
豚肉のしぐれ煮
炊飯器の洗ったおコメの中に炊飯器用のスノコを置き
耐熱の小鉢に 
冷凍のお肉・長ねぎ・にんじん・すき焼のタレを入れ アルミホイルで蓋をして
スノコの上に置き
炊飯器のタイマーをセット。
朝起きるとご飯と一緒におかずが出来上がっています。

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by md39mint | 2009-09-19 23:52 | 夕食

ジェノバソース

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ハァ…
センスの無い盛り付けと料理…(-.-)
ささ身とイカのバジルソース
キャベツのサラダ
味はそこそこ美味しかったけど
全体的に黄緑色(-.-)
色んな人のブログを見るたびに落ち込むわぁ…。
センスないし…
写真下手だし。
+++
自分の料理メモだからこれでいいのよ!
と開き直ろう(^o^)v
+++

だから進歩しないのよ!!
(^o^;)


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by md39mint | 2009-08-25 08:06 | 夕食

チキンピラフ&えび入りシチュー

*+・*+・*+・*+・*+・ 今日の夕食 *+・*+・*+・*+・*+・
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by md39mint | 2009-08-11 23:00 | 夕食

エビワンタンスープとマグロのコロコロステーキ

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:エビワンタンスープ
玉ねぎ.にんじん.チンゲン菜.椎茸.ピーマン
:キャベツともやしのオイスターソース炒め
:マグロのコロコロ焼き、大根おろし和え
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by md39mint | 2009-07-02 22:26 | 夕食

ホタテフライ

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■ホタテフライ
水溶き小麦粉をつけて
いきなりパン粉。
(卵液無しで少しカロリーoff)
■付け合せ
・にんじんサラダ・ズッキーニ
・エリンギ
■野菜スープ
・キャベツ・にんじん・大根
・ピーマン・たまねぎ
・長ねぎ・セロリ
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by md39mint | 2009-05-25 23:55 | 夕食

えびワンタンスープ

*+・*+・*+・*+・*+・ 今日の夕食 *+・*+・*+・*+・*+・e0171608_2349166.jpg
■えびワンタン
・にら・もやし・にんじん・椎茸
・えのき・そうめん
主食スープにしました。

■イカとキャベツのバジル風味炒め
・イカ・キャベツ・ブロッコリー
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by md39mint | 2009-05-17 23:51 | 夕食